凌晨三点的碎碎念
胃在空荡中抽痛，眼睛却亮得像正午的太阳。第几天了？记不清，只知道枕头永远有一半是空的，冰箱永远比钱包还干净。

把失眠熬成了习惯，胃却固执地提醒我：你连好好吃饭都学不会。

体重秤数字在掉，黑眼圈在长，原来亏待自己是会上瘾的。

外卖软件刷到发烫，最后只点了瓶矿泉水——没胃口，也没心情。

数羊数到羊都睡了，我还在和天花板对峙。

胃里像住了只闹别扭的猫，不吃会叫，吃了更闹。

以前觉得“食不知味”是矫情，现在发现是写实。

枕头换了三个，姿势摆了十种，天还是亮了。

连泡面都懒得煮的日子，大概就是成年人的“摆烂”吧。

凌晨四点的窗外比我的未来还清晰。

吃饭像完成任务，睡觉像等待判决。

胃空空的，心也空空的，只有黑眼圈是满的。

试遍了助眠APP，不如楼下便利店的冰咖啡管用。

体重轻了，可为什么感觉更沉重了？

连做梦都在找吃的，醒来发现只是场饥饿游戏。

把“好好吃饭”设成手机壁纸，结果还是啃了三天面包。

失眠的人，连月亮都比我先睡着。

吃不下是真的，睡不着也是真的，想家是藏在后面的。

以前熬夜是为了快乐，现在熬夜是因为快乐睡着了。

胃在抗议，大脑在蹦迪，只有身体在喊救命。

点了份豪华套餐，吃了两口就饱了——大概是心太满了。

数到第528只羊时，它问我：你到底想不想睡？

饭冷了可以热，觉错过了，就只能等明天了。

原来“茶饭不思”不是夸张修辞，是生理反应。

眼睛闭上了，脑子却开始放电影，还是午夜场。

冰箱里的牛奶过期了，我的睡眠也过期了。

别人的三餐是仪式感，我的三餐是“想起来就吃”。

枕头知道我所有的心事，包括为什么睡不着。

吃到美食会快乐，但快乐好像迷路了。

凌晨的安静太吵了，吵得我只能听见肚子叫。

把闹钟关了，却还是在同一时间醒来——生物钟比老板还准时。

胃像个无底洞，吃多少都填不满心里的空缺。

终于有了困意，天却开始亮了，像个黑色幽默。

以前觉得“饿肚子”是减肥，现在觉得是惩罚。

手机刷到没电，眼睛涩到流泪，还是不想睡。

外卖备注“多放辣”，结果辣到胃疼，眼泪却比辣椒还咸。

失眠的夜晚，连呼吸都觉得累。

煮了碗面，加了所有调料，还是觉得没味道——大概少了“开心”这味料。

数羊数到羊群起义，让我别再打扰它们睡觉。

胃和大脑达成协议：一个装不下，一个睡不着。

看着镜子里的黑眼圈，突然懂了熊猫的忧伤。

想好好吃顿饭，却发现连“好好”都很难。

凌晨五点的街道比任何时候都清醒，包括我。

把床睡得像块铁板，翻来覆去还是硌得慌。

吃了安眠药，却比平时更精神——大概药也知道我在装睡。

以前一顿能吃三碗饭，现在半碗都觉得撑——是胃小了，还是心事重了？

失眠的人，连影子都比别人长。

终于睡着了，却在梦里被饿醒——这是什么人间疾苦。

看着别人晒美食，我却连打开外卖软件的力气都没有。

数羊数到羊都开始练瑜伽了，我还在数。

胃空空的时候，孤独感会被无限放大。

今天也要努力吃饭睡觉——虽然我知道又是一句空话。

天亮了
手机显示6:00，窗外的早餐摊开始冒烟。也许今天可以试试，吃个热乎的包子？至于睡觉，就等今晚和枕头再谈判吧。毕竟，生活再难，胃和床总得先投降一个。