枕头又要开始收集我的眼泪了，白天的笑脸原来都是租来的。

衣柜里的衣服越叠越整齐，心里的褶皱却怎么也熨不平。

手机备忘录存满了没发出的话，像过期的罐头在角落里发霉。

热闹是他们的，我连鼓掌都觉得是在打扰。

连沉默都被当成默认，连解释都像在狡辩。

影子是唯一不会离开的朋友，可它在路灯下也会被拉长到变形。

胃里像堵着团湿棉花，连呼吸都带着潮味。

攒了一肚子的"为什么"，最后只问出"没事"。

朋友圈三天可见，心里的门永远上锁。

像颗被嚼过的口香糖，黏在不属于自己的鞋底。

原来最疼的不是伤口，是结痂时忍不住去抠的痒。

想发条矫情的朋友圈，打了又删最后只转发了首歌。

连网易云的日推都比身边的人懂我的心情。

把委屈调成静音模式，结果震得五脏六腑都疼。

洗澡时热水冲着冲着，突然蹲下来哭出声，水声能盖住一切。

别人的情绪垃圾桶当久了，自己的垃圾却没地方倒。

假装乐观真的好累，面具都快粘在脸上撕不下来了。

消息发出去像石沉大海，连已读都成了奢侈品。

明明是颗糖，却被硬说成毒药，连自己都开始怀疑了。

最怕别人问"怎么了"，千言万语堵在喉咙变成"没事啊"。

购物车加了又删，最后只买了包纸巾。

失眠成了常态，白天是僵尸，晚上是游魂。

养了盆多肉，它蔫了我也蔫了，互相陪伴着枯萎。

翻遍通讯录找不到一个能秒回的人，原来我这么孤独。

想喝醉又怕吐真言，成年人的世界真难。

朋友圈发美食旅游，私下里啃着面包加班。

别人以为我高冷，其实是社恐加嘴笨。

连生气都要考虑后果，活得真像个提线木偶。

攒了半年的期待，最后变成一句"算了"。

手机电量低于20%会焦虑，安全感比电量还低。

看着别人的热闹，突然觉得自己像个局外人。

明明是受害者，却总在反思是不是自己的错。

把所有情绪调成震动，结果震得心脏发麻。

想买束花给自己，又觉得浪费钱，最后买了棵白菜。

天气预报说晴天，我却带了伞，就像永远在防备。

群聊里插不上话，默默潜水，最后被移出群聊都不知道。

微信运动一万步，有九千步是在房间里踱的。

觉得自己像个透明人，说了等于没说，做了等于白做。

努力装作没事的样子，直到看到一句歌词突然泪崩。

连哭都要选时间地点，成年人的崩溃都是静音的。

把委屈写成日记，第二天醒来又撕掉，怕被人看见。

别人随口一句玩笑，我却在心里琢磨了三天。

想找人拥抱，翻遍手机却发现连个可以拥抱的人都没有。

明明很难过，却还要安慰别人，我好像很擅长这个。

走路喜欢踢石子，好像这样就能把烦心事都踢走。

把头像换成灰色，希望有人问"怎么了"，结果没有。

吃泡面时突然想家，原来委屈到极致会想妈妈。

明明是主角，却活成了配角，还是可有可无的那种。

想买个解压玩具，又觉得自己的情绪不配被照顾。

最后一条留给你：______（此处留白，让委屈有处安放）

发现自己连崩溃都要看时间，怕打扰别人，更怕没人理。

这些句子像一个个透明的玻璃瓶，装着那些说不出口的情绪。或许你正经历着某一句的场景，记得：委屈不是矫情，沉默不等于没事。如果实在撑不住，就找个没人的地方哭一场，第二天太阳照常升起，你也依然值得被爱。